TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tsezar-s-semgoy
Цезарь с Семгой
Цезарь с Семгой в Кофе Хауз (RU) содержит 129 ккал на заявленную порцию, 8.9 г белка и 7.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 129 kcal | 129 |
| Белки | 8.9 g | 8.9 |
| Углеводы | 6.8 g | 6.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.3 g | 7.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 23 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Кофе Хауз (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Овощи Гриль
131 ккал на порцию
Дабл Капучино Айс
125 ккал на порцию
Ирландский Кофе
137 ккал на порцию
Салат с Киноа и Креветками
118 ккал на порцию
Дабл Капучино Шоколадно-Мятный
142 ккал на порцию
Салат с Курицей и Медово-Горчичным Соусом
111 ккал на порцию
Все позиции Кофе Хауз (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.