TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kartofelnye-vafli-s-sousom-karbonara
Картофельные Вафли с Соусом Карбонара
Картофельные Вафли с Соусом Карбонара iš Кофе Культ (RU) turi 511 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.0 g baltymų ir 38.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 511 kcal | 204 |
| Baltymas | 21.0 g | 8.4 |
| Angliavandeniai | 19.0 g | 7.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 38.0 g | 15.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 91 minučių greito ėjimo arba 47 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Кофе Культ (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сырники
504 kcal porcijoje
Паноццо с Куриной Грудкой
519 kcal porcijoje
Творожные Вафли с Кокосовым Кремом
522 kcal porcijoje
Боул с Тунцом
527 kcal porcijoje
Бенедикт с Копченым Окороком
493 kcal porcijoje
Цезарь с Куриной Грудкой
469 kcal porcijoje
Visi Кофе Культ (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.