TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › ays-raf-v-banke
Айс Раф в Банке
Айс Раф в Банке chez Кофемания (RU) contient 203 kcal par portion déclarée, avec 7.0 g de protéines et 13.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 203 kcal | — |
| Protéines | 7.0 g | — |
| Glucides | 16.0 g | — |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 13.0 g | — |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 36 minutes de marche rapide ou 19 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 10% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de Кофемания (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Салат с Курицей, Бататом и Фетой
203 kcal par portion
Малиновый
202 kcal par portion
Пшённая Каша
205 kcal par portion
Зелёный Микс - 350мл
200 kcal par portion
Окрошка на Кефире
200 kcal par portion
Ла Нинья - 220мл
207 kcal par portion
Tous les plats Кофемания (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.