TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › borodinskiy-khleb
Бородинский хлеб
Бородинский хлеб (Кофемания (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 294 kcal, 29.0 g proteiinia ja 5.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 294 kcal | 199 |
| Proteiini | 29.0 g | 4.5 |
| Hiilihydraatit | 285.0 g | 43.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 5.0 g | 0.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 229 minuuttia reipasta kävelyä tai 119 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 65% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Кофемания (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Домашние Котлетки из Индейки - 450г
1 319 kcal annosta kohti
Шведский Тост с Лососем - XL
1 325 kcal annosta kohti
Hummus
1 241 kcal annosta kohti
Жареный Рис с Морепродуктами - XL
1 425 kcal annosta kohti
Сырники - 12 шт
1 435 kcal annosta kohti
Котлеты для Бургеров из Ягнёнка - 4 шт
1 436 kcal annosta kohti
Kaikki Кофемания (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.