TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › grecheskiy-salat
Kreikkalainen salaatti
Kreikkalainen salaatti (Кофемания (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 270 kcal, 8.0 g proteiinia ja 23.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 270 kcal | 113 |
| Proteiini | 8.0 g | 3.3 |
| Hiilihydraatit | 8.0 g | 3.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 23.0 g | 9.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 48 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Кофемания (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Сбер Капучино Гранде - 350мл
268 kcal annosta kohti
Капучино Гранде
268 kcal annosta kohti
Грибной суп
272 kcal annosta kohti
Панна Котта
274 kcal annosta kohti
Бидончик
266 kcal annosta kohti
Бора-Бора
265 kcal annosta kohti
Kaikki Кофемания (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.