TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › indeyka-na-paru
Индейка на Пару
Индейка на Пару iš Кофемания (RU) turi 417 kcal nurodytoje porcijoje, su 34.0 g baltymų ir 24.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 417 kcal | 167 |
| Baltymas | 34.0 g | 13.6 |
| Angliavandeniai | 17.0 g | 6.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 24.0 g | 9.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 74 minučių greito ėjimo arba 38 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Кофемания (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Омлет Розе
414 kcal porcijoje
Гречка с Луком
421 kcal porcijoje
Детство Строителя
422 kcal porcijoje
Мини-Пельмени - 150г
411 kcal porcijoje
Икра Осетра
423 kcal porcijoje
Ветчина из Говядины - 200г
410 kcal porcijoje
Visi Кофемания (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.