TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kotlety-po-kievski-xl
Котлеты по-Киевски - XL
Котлеты по-Киевски - XL (Кофемания (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 2 477 kcal, 147.0 g proteiinia ja 133.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 2 477 kcal | 217 |
| Proteiini | 147.0 g | 12.9 |
| Hiilihydraatit | 173.0 g | 15.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 133.0 g | 11.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 439 minuuttia reipasta kävelyä tai 227 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 124% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Кофемания (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Котлеты для Бургеров из Говядины - 4 шт
2 719 kcal annosta kohti
Котлеты для Бургеров из Ягнёнка - 6 шт
2 148 kcal annosta kohti
Мини-Пельмени - 1кг
2 867 kcal annosta kohti
Паста Тальолини - 500г
2 008 kcal annosta kohti
Пельмени - 1кг
2 946 kcal annosta kohti
Вареники с Вишней - 1кг
1 952 kcal annosta kohti
Kaikki Кофемания (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.