TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-s-lososem
Kruassan lõhega
Kruassan lõhega (Кофемания (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 406 kcal, 13.0 g valku ja 26.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 406 kcal | 338 |
| Valgud | 13.0 g | 10.8 |
| Süsivesikud | 29.0 g | 24.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 26.0 g | 21.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 72 minutit reipat kõndi või 37 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Кофемания (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Ветчина из Говядины - 200г
410 kcal portsjoni kohta
Латте Сингапур - 400мл
401 kcal portsjoni kohta
Мини-Пельмени - 150г
411 kcal portsjoni kohta
Омлет Розе
414 kcal portsjoni kohta
Индейка на Пару
417 kcal portsjoni kohta
Детский Куриный Суп
393 kcal portsjoni kohta
Kõik Кофемания (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.