TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kruassan
Sarvesai
Sarvesai (Кофемания (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 193 kcal, 3.0 g valku ja 12.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 193 kcal | 551 |
| Valgud | 3.0 g | 8.6 |
| Süsivesikud | 19.0 g | 54.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 12.0 g | 34.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 34 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Кофемания (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Блин с Творогом
194 kcal portsjoni kohta
Пинки Матча
191 kcal portsjoni kohta
Латте Сингапур - 230мл
195 kcal portsjoni kohta
Куриное филе
189 kcal portsjoni kohta
Молодость
188 kcal portsjoni kohta
Детское Картофельное Пюре
199 kcal portsjoni kohta
Kõik Кофемания (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.