TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › omlet-roze
Омлет Розе
Омлет Розе в Кофемания (RU) содержит 414 ккал на заявленную порцию, 17.0 г белка и 38.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 414 kcal | 345 |
| Белки | 17.0 g | 14.2 |
| Углеводы | 2.0 g | 1.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 38.0 g | 31.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 73 минут быстрой ходьбы или 38 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Кофемания (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Мини-Пельмени - 150г
411 ккал на порцию
Индейка на Пару
417 ккал на порцию
Ветчина из Говядины - 200г
410 ккал на порцию
Гречка с Луком
421 ккал на порцию
Круассан с Лососем
406 ккал на порцию
Детство Строителя
422 ккал на порцию
Все позиции Кофемания (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.