TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pasta-rakushki
Паста «Ракушки»
Паста «Ракушки» iš Кофемания (RU) turi 142 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.0 g baltymų ir 1.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 142 kcal | 158 |
| Baltymas | 5.0 g | 5.6 |
| Angliavandeniai | 28.0 g | 31.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.0 g | 1.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 25 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Кофемания (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Жасмин «Птичьи Язычки» Весовой
142 kcal porcijoje
Те Гуаньинь Весовой
142 kcal porcijoje
Coca-Cola
140 kcal porcijoje
Спагетти
140 kcal porcijoje
Айс-Латте Матча - 460мл
145 kcal porcijoje
Сметана 30%
146 kcal porcijoje
Visi Кофемания (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.