TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › yaichnitsa-s-lisichkami
Яичница с Лисичками
Яичница с Лисичками в Кофемания (RU) содержит 483 ккал на заявленную порцию, 24.0 г белка и 41.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 483 kcal | 268 |
| Белки | 24.0 g | 13.3 |
| Углеводы | 5.0 g | 2.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 41.0 g | 22.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 86 минут быстрой ходьбы или 44 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Кофемания (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Сырники с Маком
481 ккал на порцию
Лосось Терияки на Гриле с Брокколи
478 ккал на порцию
Гречневая Лапша с Креветками
491 ккал на порцию
Тай Кофе
474 ккал на порцию
Жареный рис с морепродуктами
474 ккал на порцию
Омлет со Спаржей и Магаданскими Креветками
473 ккал на порцию
Все позиции Кофемания (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.