TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › zharenyy-ris-s-moreproduktami
Жареный рис с морепродуктами
Жареный рис с морепродуктами iš Кофемания (RU) turi 474 kcal nurodytoje porcijoje, su 27.0 g baltymų ir 21.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 474 kcal | 190 |
| Baltymas | 27.0 g | 10.8 |
| Angliavandeniai | 44.0 g | 17.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 21.0 g | 8.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 84 minučių greito ėjimo arba 44 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Кофемания (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Тай Кофе
474 kcal porcijoje
Омлет со Спаржей и Магаданскими Креветками
473 kcal porcijoje
Лосось Терияки на Гриле с Брокколи
478 kcal porcijoje
Сырники с Маком
481 kcal porcijoje
Яичница с Лисичками
483 kcal porcijoje
Колбаски из Индейки - 150г
464 kcal porcijoje
Visi Кофемания (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.