TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › amerikanery
Американеры
Американеры в Кофе Машина (RU) содержит 202 ккал на заявленную порцию, 2.3 г белка и 8.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 202 kcal | 321 |
| Белки | 2.3 g | 3.7 |
| Углеводы | 29.4 g | 46.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.4 g | 13.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 36 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Кофе Машина (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Капучино Большой
204 ккал на порцию
Кесадилья с Курицей
204 ккал на порцию
Какао
200 ккал на порцию
Капучино с Банановым Протеином
208 ккал на порцию
Картофельные Дольки
195 ккал на порцию
Смузи Банан-Маракуйя
194 ккал на порцию
Все позиции Кофе Машина (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.