TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ovsyanaya-kasha-s-mango-i-karamelyu
Овсяная Каша с Манго и Карамелью
Овсяная Каша с Манго и Карамелью iš Кофе Машина (RU) turi 285 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.0 g baltymų ir 9.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 285 kcal | 92 |
| Baltymas | 9.0 g | 2.9 |
| Angliavandeniai | 39.6 g | 12.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.4 g | 3.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 50 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Кофе Машина (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Овсяная Каша с Чиа
287 kcal porcijoje
Тортилья с Сыром
282 kcal porcijoje
Американеры Шоколадные
281 kcal porcijoje
Сэндвич Японский с Бужениной
297 kcal porcijoje
Сырники
272 kcal porcijoje
Салат
271 kcal porcijoje
Visi Кофе Машина (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.