TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › zefir-smorodinovyy
Зефир Смородиновый
Зефир Смородиновый iš Кофе Машина (RU) turi 163 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.9 g baltymų ir 1.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 163 kcal | 326 |
| Baltymas | 1.9 g | 3.8 |
| Angliavandeniai | 35.0 g | 70.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.7 g | 3.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 29 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Кофе Машина (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Горячий Бамбл
164 kcal porcijoje
Салат Цезарь
161 kcal porcijoje
Матча-Латте
169 kcal porcijoje
Куриный Бульон
156 kcal porcijoje
Апельсиновый Чай с Имбирем
171 kcal porcijoje
Смузи с Бананом, Петрушкой и Апельсином
172 kcal porcijoje
Visi Кофе Машина (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.