TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › gruzdi-marinovannye
Marineeritud riisikad
Marineeritud riisikad (Колбасофф (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 110 kcal, 3.0 g valku ja 10.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 110 kcal | 69 |
| Valgud | 3.0 g | 1.9 |
| Süsivesikud | 2.0 g | 1.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 10.0 g | 6.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 19 minutit reipat kõndi või 10 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Колбасофф (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Keedetud tatar
109 kcal portsjoni kohta
Borsš
116 kcal portsjoni kohta
Зеленая Фасоль
124 kcal portsjoni kohta
Салат из Свежих Овощей с Маслом
127 kcal portsjoni kohta
Kartulipüree
128 kcal portsjoni kohta
Grillitud köögiviljad
129 kcal portsjoni kohta
Kõik Колбасофф (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.