TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › marxus
Marxus
Marxus в Колибри (RU) содержит 355 ккал на заявленную порцию, 5.5 г белка и 21.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 355 kcal | 355 |
| Белки | 5.5 g | 5.5 |
| Углеводы | 36.0 g | 36.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 21.0 g | 21.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 63 минут быстрой ходьбы или 33 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Колибри (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Юмбрик с Творожно-Растительным Кремом
354 ккал на порцию
Пицца
360 ккал на порцию
Пирожное
360 ккал на порцию
Мороженое Пломбир во Взбитой Шоколадной Сливочной Глазури
350 ккал на порцию
Наполеон
345 ккал на порцию
Лукум Сбивной Шоколадный
369 ккал на порцию
Все позиции Колибри (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.