TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › latis-s-povidlom
Латис с Повидлом
Латис с Повидлом в Колос (RU) содержит 399 ккал на заявленную порцию, 4.8 г белка и 15.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 399 kcal | 399 |
| Белки | 4.8 g | 4.8 |
| Углеводы | 58.6 g | 58.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.9 g | 15.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 71 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Колос (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Корж Молочный
400 ккал на порцию
Рожок Глазированный
393 ккал на порцию
Творожно-Вишневый Десерт
406 ккал на порцию
Кекс Фруктовый
390 ккал на порцию
Заварные Шарики в Белой Глазури
408 ккал на порцию
Пряники Ванильные
390 ккал на порцию
Все позиции Колос (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.