TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › lepeshka-uzbekskaya
Лепешка Узбекская
Лепешка Узбекская no Колосок (RU) tem 248 kcal por porção declarada, com 7.9 g de proteína e 0.9 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 248 kcal | 248 |
| Proteínas | 7.9 g | 7.9 |
| Hidratos de carbono | 50.7 g | 50.7 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 0.9 g | 0.9 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 44 minutos de caminhada rápida ou 23 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 12% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Колосок (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Хлеб Домашний
248 kcal por porção
Lavash Arménio
249 kcal por porção
Калач Московский с Кунжутом
246 kcal por porção
Батон Особый
242 kcal por porção
Pão de Trigo Sarraceno
239 kcal por porção
Pão Italiano
238 kcal por porção
Todos os itens de Колосок (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.