TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salat-grecheskiy
Салат Греческий
Салат Греческий в Konigsbacker (RU) содержит 23 ккал на заявленную порцию, 1.9 г белка и 1.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 23 kcal | 23 |
| Белки | 1.9 g | 1.9 |
| Углеводы | 0.7 g | 0.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.4 g | 1.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 4 минут быстрой ходьбы или 2 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 1% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Konigsbacker (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Салат с Тунцом и Рисом
22 ккал на порцию
Борщ с Курицей
31 ккал на порцию
Капучино
36 ккал на порцию
Латте
39 ккал на порцию
Латте Сырный с Грушей
42 ккал на порцию
Матча-Латте
47 ккал на порцию
Все позиции Konigsbacker (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.