TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-na-sdobnoy-bulke-s-grudinkoy
Сэндвич на Сдобной Булке с Грудинкой
Сэндвич на Сдобной Булке с Грудинкой iš Konigsbacker (RU) turi 171 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.0 g baltymų ir 4.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 171 kcal | 171 |
| Baltymas | 10.0 g | 10.0 |
| Angliavandeniai | 22.2 g | 22.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.2 g | 4.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 30 minučių greito ėjimo arba 16 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Konigsbacker (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Блины с Мясом и Грибами
170 kcal porcijoje
Паста с Кальмаром и Томатным Соусом
173 kcal porcijoje
Боул с Тунцом
167 kcal porcijoje
Люля Кебаб с Печеным Картофелем и Розмарином
166 kcal porcijoje
Хлеб Эстонский
177 kcal porcijoje
Творожная Запеканка с Цедрой Апельсина
177 kcal porcijoje
Visi Konigsbacker (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.