TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-s-yaichnoy-pastoy-i-semgoy
Сэндвич с Яичной Пастой и Семгой
Сэндвич с Яичной Пастой и Семгой chez Konigsbacker (RU) contient 232 kcal par portion déclarée, avec 9.0 g de protéines et 14.3 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 232 kcal | 232 |
| Protéines | 9.0 g | 9.0 |
| Glucides | 17.0 g | 17.0 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 14.3 g | 14.3 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 41 minutes de marche rapide ou 21 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 12% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de Konigsbacker (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Кёнигсбергская Булочка с Клюквой
233 kcal par portion
Клаб-Сэндвич Ветчина/Сыр
233 kcal par portion
Салат с Фасолью, Ветчиной и Сыром
230 kcal par portion
Bowl aux crevettes
235 kcal par portion
Croissant au saumon
226 kcal par portion
Багет Ржаной Зерновой
225 kcal par portion
Tous les plats Konigsbacker (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.