TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sloyka-s-syrom-i-vetchinoy
Слойка с Сыром и Ветчиной
Слойка с Сыром и Ветчиной в Konigsbacker (RU) содержит 346 ккал на заявленную порцию, 9.1 г белка и 22.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 346 kcal | 346 |
| Белки | 9.1 g | 9.1 |
| Углеводы | 26.5 g | 26.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 22.6 g | 22.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 61 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Konigsbacker (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Витушка с Маком и Шоколадом
343 ккал на порцию
Торт Вацлавский с Грильяжем
349 ккал на порцию
Пирожное Медовое
352 ккал на порцию
Торт Сникерс
354 ккал на порцию
Торт Медовый
338 ккал на порцию
Португальская Корзиночка
357 ккал на порцию
Все позиции Konigsbacker (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.