TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › koreyskiy-salat-chernye-griby
Корейский Салат Черные Грибы
Корейский Салат Черные Грибы в Кореана (RU) содержит 77 ккал на заявленную порцию, 1.5 г белка и 3.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 77 kcal | 77 |
| Белки | 1.5 g | 1.5 |
| Углеводы | 9.0 g | 9.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.9 g | 3.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 14 минут быстрой ходьбы или 7 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Кореана (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Суп Кукси
77 ккал на порцию
Пибимпаб
78 ккал на порцию
Сукчу Намуль - 300 г
84 ккал на порцию
Сукчу Намуль - 100 г
85 ккал на порцию
Кимчи Тиге
85 ккал на порцию
Мисо Рамен с Курицей
85 ккал на порцию
Все позиции Кореана (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.