TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › solomka-pepero-originalnye
Соломка Пеперо Оригинальные
Соломка Пеперо Оригинальные в Кореана (RU) содержит 153 ккал на заявленную порцию, 3.8 г белка и 6.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 153 kcal | 425 |
| Белки | 3.8 g | 10.5 |
| Углеводы | 24.8 g | 68.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.4 g | 17.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 27 минут быстрой ходьбы или 14 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Кореана (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Салат Морковь по-Корейски
154 ккал на порцию
Розовый Соус
150 ккал на порцию
Ролл с Лососем
150 ккал на порцию
Ролл С Огурцом
160 ккал на порцию
Спайси Соус
160 ккал на порцию
Юккедян
160 ккал на порцию
Все позиции Кореана (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.