TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › spaysi-miso
Спайси Мисо
Спайси Мисо no Кореана (RU) satur 59 kcal norādītajā porcijā, ar 4.5 g olbaltumvielu un 1.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 59 kcal | 20 |
| Olbaltumviela | 4.5 g | 1.5 |
| Ogļhidrāti | 7.5 g | 2.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 1.2 g | 0.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 10 minūtes strauja soļa vai 5 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 3% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Кореана (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Соус КОЧУДЯН
60 kcal uz porciju
Соевый Соус
58 kcal uz porciju
Косари
60 kcal uz porciju
Чимчи - 100 г
60 kcal uz porciju
Хемультан
61 kcal uz porciju
Суп Кимчи
63 kcal uz porciju
Visi Кореана (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.