TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › khleb-rossiyskiy
Хлеб Российский
Хлеб Российский в Корона (RU) содержит 172 ккал на заявленную порцию, 6.0 г белка и 0.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 172 kcal | 172 |
| Белки | 6.0 g | 6.0 |
| Углеводы | 35.5 g | 35.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.7 g | 0.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 30 минут быстрой ходьбы или 16 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Корона (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Филе Форели Слабосоленое
170 ккал на порцию
Блинчики
170 ккал на порцию
Спринг Ролл с Форелью
170 ккал на порцию
Хлеб Ржаной Цельнозерновой Бездрожжевой
176 ккал на порцию
Котлеты из Индейки
179 ккал на порцию
Плов с Птицей
165 ккал на порцию
Все позиции Корона (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.