TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › khleb-rzhanoy-tselnozernovoy-bezdrozhzhevoy
Хлеб Ржаной Цельнозерновой Бездрожжевой
Хлеб Ржаной Цельнозерновой Бездрожжевой iš Корона (RU) turi 176 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.2 g baltymų ir 1.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 176 kcal | 176 |
| Baltymas | 6.2 g | 6.2 |
| Angliavandeniai | 35.0 g | 35.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.2 g | 1.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 31 minučių greito ėjimo arba 16 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Корона (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Котлеты из Индейки
179 kcal porcijoje
Зразы Картофельные с Грибами
179 kcal porcijoje
Хлеб Российский
172 kcal porcijoje
Спринг Ролл с Форелью
170 kcal porcijoje
Блинчики
170 kcal porcijoje
Филе Форели Слабосоленое
170 kcal porcijoje
Visi Корона (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.