TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kurinaya-grudka-s-tomatnym-sousom-i-pyure
Куриная Грудка с Томатным Соусом и Пюре
Куриная Грудка с Томатным Соусом и Пюре в Коржов (RU) содержит 280 ккал на заявленную порцию, 14.0 г белка и 7.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 280 kcal | — |
| Белки | 14.0 g | — |
| Углеводы | 29.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.5 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 50 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Коржов (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Салат с Копченым Лососем
280 ккал на порцию
Северный Суп с Лососем
280 ккал на порцию
Салат с Креветками и Цитрусами
280 ккал на порцию
Тыквенный Крем-Суп (Ланч)
277 ккал на порцию
Сырники с Ягодным Конфи и Сметаной
274 ккал на порцию
Брускетта со Слабосоленой Форелью
270 ккал на порцию
Все позиции Коржов (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.