TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › makarons-mango-marakuyya
Макаронс (Манго-Маракуйя)
Макаронс (Манго-Маракуйя) iš Коржов (RU) turi 58 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.3 g baltymų ir 1.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 58 kcal | 363 |
| Baltymas | 2.3 g | 14.4 |
| Angliavandeniai | 8.1 g | 50.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.2 g | 7.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 10 minučių greito ėjimo arba 5 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Коржов (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Макаронс (Фисташка)
58 kcal porcijoje
Макаронс (Банан)
58 kcal porcijoje
Сливки
60 kcal porcijoje
Лосось Слабой Соли
60 kcal porcijoje
Сметана
60 kcal porcijoje
Яйцо Пашот
61 kcal porcijoje
Visi Коржов (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.