TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › onigiri-krevetka-tom-yam
Онигири Креветка Том Ям
Онигири Креветка Том Ям (Коржов (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 262 kcal, 6.5 g valku ja 14.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 262 kcal | — |
| Valgud | 6.5 g | — |
| Süsivesikud | 27.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 14.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 46 minutit reipat kõndi või 24 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Коржов (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Раф 300 мл
259 kcal portsjoni kohta
Kanalihapuljong koduse nuudliga
269 kcal portsjoni kohta
Bruschetta kergsoolase forelliga
270 kcal portsjoni kohta
Чизкейк Горгонзола
254 kcal portsjoni kohta
Чизкейк Матча
254 kcal portsjoni kohta
Слойка с Картофелем
270 kcal portsjoni kohta
Kõik Коржов (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.