TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › parmesan
Parmesan
Parmesan bei Крафт (RU) hat 20 kcal je angegebener Portion, mit 2.0 g Eiweiß und 1.5 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 20 kcal | 400 |
| Eiweiß | 2.0 g | 40.0 |
| Kohlenhydrate | 0.0 g | 0.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 1.5 g | 30.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 4 Minuten zügigem Gehen oder 2 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 1% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Крафт (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-18
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Parmesan Cheese
20 kcal je Portion
Mozzarella Fat Free
45 kcal je Portion
Sharp Cheddar
60 kcal je Portion
Mozzarella Cheese
80 kcal je Portion
Сыр Филадельфия 3%
87 kcal je Portion
Арахисовая Паста
90 kcal je Portion
Alle Крафт (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.