TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ivan
Иванъ
Иванъ (Краснодарский парень (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 997 kcal, 29.0 g valku ja 78.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 997 kcal | 302 |
| Valgud | 29.0 g | 8.8 |
| Süsivesikud | 41.0 g | 12.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 78.0 g | 23.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 177 minutit reipat kõndi või 92 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 50% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Краснодарский парень (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Ростовпапа
983 kcal portsjoni kohta
Биф-Черри
1 056 kcal portsjoni kohta
Бекона-Мать
878 kcal portsjoni kohta
Бургер Француз
863 kcal portsjoni kohta
Краснодарский Парень
843 kcal portsjoni kohta
Беконатор
1 210 kcal portsjoni kohta
Kõik Краснодарский парень (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.