TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kartofel-fri-chesnochnyy
Картофель Фри Чесночный
Картофель Фри Чесночный в Краснодарский парень (RU) содержит 495 ккал на заявленную порцию, 6.0 г белка и 25.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 495 kcal | 291 |
| Белки | 6.0 g | 3.5 |
| Углеводы | 59.9 g | 35.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 25.8 g | 15.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 88 минут быстрой ходьбы или 45 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Краснодарский парень (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Соус Пармезан
526 ккал на порцию
Салат Чимичурри
461 ккал на порцию
Бургер Индус
537 ккал на порцию
Сэндвич Тунец
446 ккал на порцию
Соус 1000 Трюфелей
438 ккал на порцию
Лисый Бургер
436 ккал на порцию
Все позиции Краснодарский парень (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.