TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sous-blyu-chiz
Соус Блю-Чиз
Соус Блю-Чиз (Краснодарский парень (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 120 kcal, 2.0 g proteiinia ja 12.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 120 kcal | 343 |
| Proteiini | 2.0 g | 5.7 |
| Hiilihydraatit | 1.0 g | 2.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 12.0 g | 34.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 21 minuuttia reipasta kävelyä tai 11 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 6% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Краснодарский парень (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Картофель по-Деревенски Чесночный
120 kcal annosta kohti
Lohkoperunat
117 kcal annosta kohti
Байтсы Свит Чили
127 kcal annosta kohti
Молочный Коктейль Клубника
102 kcal annosta kohti
Салат Вишневая Фета
147 kcal annosta kohti
Coleslaw-salaatti
87 kcal annosta kohti
Kaikki Краснодарский парень (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.