TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › vanilla-slice-doughnut
Vanilla Slice Doughnut
Vanilla Slice Doughnut iš Krispy Kreme (AU) turi 310 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.5 g baltymų ir 16.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 310 kcal | 356 |
| Baltymas | 4.5 g | 5.2 |
| Angliavandeniai | 34.9 g | 40.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 16.8 g | 19.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 55 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Krispy Kreme (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Apple Custard Crumble Doughnut
310 kcal porcijoje
Choc-Crunch Doughnut Made with Kitkat Doughnut
307 kcal porcijoje
Iced Strawberry Matcha Latte - Extra Large
305 kcal porcijoje
Caramel Milkshake
294 kcal porcijoje
Chocolate Milkshake
292 kcal porcijoje
Wedding Doughnut
283 kcal porcijoje
Visi Krispy Kreme (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.