TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › white-birthday-doughnut
White Birthday Doughnut
White Birthday Doughnut в Krispy Kreme (AU) содержит 237 ккал на заявленную порцию, 2.8 г белка и 12.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 237 kcal | 370 |
| Белки | 2.8 g | 4.4 |
| Углеводы | 28.8 g | 45.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.4 g | 19.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 42 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret AU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Krispy Kreme (AU) по данным FatSecret AU · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Pink Birthday Doughnut
237 ккал на порцию
Strawberry Sprinkles Doughnut
236 ккал на порцию
Purple Birthday Doughnut
233 ккал на порцию
Choc Iced Doughnut
230 ккал на порцию
Iced Matcha Latte - Extra Large
227 ккал на порцию
Matcha Latte - Extra Large
225 ккал на порцию
Все позиции Krispy Kreme (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.