TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › grenki-8-zlakov
Гренки 8 Злаков
Гренки 8 Злаков (Крошка Картошка (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 277 kcal, 4.0 g valku ja 16.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 277 kcal | 277 |
| Valgud | 4.0 g | 4.0 |
| Süsivesikud | 28.2 g | 28.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 16.4 g | 16.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 49 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Крошка Картошка (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Пирожное Чизкейк Маракуйя-Облепиха
277 kcal portsjoni kohta
Наполнитель Брынзовый с Укропом
280 kcal portsjoni kohta
Патата Люля Кебаб
274 kcal portsjoni kohta
Наполнитель Мясное Ассорти
264 kcal portsjoni kohta
Наполнитель Сосиски В Горчичном Соусе
262 kcal portsjoni kohta
Наполнитель Крабовое Мясо с Майонезом
260 kcal portsjoni kohta
Kõik Крошка Картошка (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.