TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › patata-lyulya-kebab
Патата Люля Кебаб
Патата Люля Кебаб (Крошка Картошка (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 274 kcal, 11.0 g proteiinia ja 15.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 274 kcal | 274 |
| Proteiini | 11.0 g | 11.0 |
| Hiilihydraatit | 21.7 g | 21.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 15.9 g | 15.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 49 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Крошка Картошка (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Пирожное Чизкейк Маракуйя-Облепиха
277 kcal annosta kohti
Гренки 8 Злаков
277 kcal annosta kohti
Наполнитель Брынзовый с Укропом
280 kcal annosta kohti
Наполнитель Мясное Ассорти
264 kcal annosta kohti
Наполнитель Сосиски В Горчичном Соусе
262 kcal annosta kohti
Наполнитель Крабовое Мясо с Майонезом
260 kcal annosta kohti
Kaikki Крошка Картошка (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.