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Pâtes Carbonara

Pâtes Carbonara chez Кружка (RU) contient 318 kcal par portion déclarée, avec 11.0 g de protéines et 22.0 g de lipides.

318kcal
100 gportion
11.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion indiqué par la source.
Par portionPour 100 g
Énergie318 kcal318
Protéines11.0 g11.0
Glucides19.0 g19.0
dont sucresabsent de la source—
Lipides22.0 g22.0
dont saturésabsent de la source—
Fibresabsent de la source—
Selabsent de la source—

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 56 minutes de marche rapide ou 29 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 16% de l’énergie du jour.

Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.

Source: nutrition de Кружка (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-22

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