TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › set-goryachiy-samuray
Сет Горячий Самурай
Сет Горячий Самурай iš Кружка (RU) turi 322 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.4 g baltymų ir 12.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 322 kcal | 322 |
| Baltymas | 7.4 g | 7.4 |
| Angliavandeniai | 46.0 g | 46.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.0 g | 12.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 57 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Кружка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Паста Карбонара
318 kcal porcijoje
Пицца 4 Сыра
329 kcal porcijoje
Блины с Маслом
315 kcal porcijoje
Фоккача
334 kcal porcijoje
Ролл Краб Mix
309 kcal porcijoje
Ролл Спайси Сёмга
309 kcal porcijoje
Visi Кружка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.