TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ekler-fistashkovyy
Эклер Фисташковый
Эклер Фисташковый в Куликовский (RU) содержит 524 ккал на заявленную порцию, 9.1 г белка и 42.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 524 kcal | 524 |
| Белки | 9.1 g | 9.1 |
| Углеводы | 26.3 g | 26.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 42.4 g | 42.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 93 минут быстрой ходьбы или 48 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Куликовский (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Торт Эстерхази
521 ккал на порцию
Тарталетка Шоколадно-Карамельная
518 ккал на порцию
Птифур Амаретти
538 ккал на порцию
Печенье Песочное с Орехом
538 ккал на порцию
Тарт Ореховый с Карамелью
501 ккал на порцию
Шокобол Ассорти
497 ккал на порцию
Все позиции Куликовский (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.