TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tartaletka-limonnaya
Sitruunatartletti
Sitruunatartletti (Куликовский (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 422 kcal, 7.7 g proteiinia ja 21.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 422 kcal | 422 |
| Proteiini | 7.7 g | 7.7 |
| Hiilihydraatit | 49.7 g | 49.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 21.2 g | 21.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 75 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Куликовский (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Эстрелли
420 kcal annosta kohti
Медовик с Брусничным Желе
415 kcal annosta kohti
Macarons Соленая Карамель
415 kcal annosta kohti
Тарталетка Ореховая с Соленой Карамелью
430 kcal annosta kohti
Батончик Кешью Изюм
414 kcal annosta kohti
Медовик со Сгущенкой
431 kcal annosta kohti
Kaikki Куликовский (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.