TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › zavarnoe
Заварное
Заварное (Куликовский (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 491 kcal, 6.4 g valku ja 32.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 491 kcal | 491 |
| Valgud | 6.4 g | 6.4 |
| Süsivesikud | 33.3 g | 33.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 32.4 g | 32.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 87 minutit reipat kõndi või 45 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Куликовский (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Торт Клубничка
493 kcal portsjoni kohta
Французские Пирожные
488 kcal portsjoni kohta
Kolme šokolaadi tort
485 kcal portsjoni kohta
Шокобол Ассорти
497 kcal portsjoni kohta
Торт-Суфле Йогуртовый
483 kcal portsjoni kohta
Трубочки Крем-Брюле
483 kcal portsjoni kohta
Kõik Куликовский (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.