TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › khleb-podovyy-stolichnyy
Хлеб Подовый Столичный
Хлеб Подовый Столичный iš КурскХлеб (RU) turi 222 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.0 g baltymų ir 1.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 222 kcal | 222 |
| Baltymas | 7.0 g | 7.0 |
| Angliavandeniai | 45.8 g | 45.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.2 g | 1.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 39 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: КурскХлеб (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Батон Сельский с Отрубями
220 kcal porcijoje
Хлеб Целебный
220 kcal porcijoje
Хлеб Коренской
220 kcal porcijoje
Хлеб Казацкий Подовый
230 kcal porcijoje
Батон Медовый
240 kcal porcijoje
Хлеб Чёрный Янтарь
240 kcal porcijoje
Visi КурскХлеб (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.