TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › klab-sendvich-s-bekonom
Клаб-Сэндвич с Беконом
Клаб-Сэндвич с Беконом no Лакомка (RU) satur 260 kcal norādītajā porcijā, ar 6.0 g olbaltumvielu un 16.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 260 kcal | 260 |
| Olbaltumviela | 6.0 g | 6.0 |
| Ogļhidrāti | 23.0 g | 23.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 16.0 g | 16.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 46 minūtes strauja soļa vai 24 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Лакомка (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Цезарь Ролл с Креветкой
256 kcal uz porciju
Эклер
266 kcal uz porciju
Торт Медовый
253 kcal uz porciju
Салат Невский с Лососем
249 kcal uz porciju
Багет Протеиновый
272 kcal uz porciju
Цезарь Ролл с Курицей
248 kcal uz porciju
Visi Лакомка (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.