TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pechene-amerikano-s-kakao-i-shokoladnymi-dropsami
Печенье Американо с Какао и Шоколадными Дропсами
Печенье Американо с Какао и Шоколадными Дропсами (Лакомка (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 430 kcal, 6.5 g proteiinia ja 20.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 430 kcal | 430 |
| Proteiini | 6.5 g | 6.5 |
| Hiilihydraatit | 54.5 g | 54.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 20.5 g | 20.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 76 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 22% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Лакомка (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Тарт с Карамелью и Грецким Орехом
432 kcal annosta kohti
Keksi
428 kcal annosta kohti
Меренга
427 kcal annosta kohti
Vohvelitorvi
416 kcal annosta kohti
Мини Рулет
415 kcal annosta kohti
Рулет с Халвой
413 kcal annosta kohti
Kaikki Лакомка (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.