TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pitstsa-s-vetchinoy
Пицца с Ветчиной
Пицца с Ветчиной в Лакомка (RU) содержит 324 ккал на заявленную порцию, 12.1 г белка и 21.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 324 kcal | 324 |
| Белки | 12.1 g | 12.1 |
| Углеводы | 20.3 g | 20.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 21.3 g | 21.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 57 минут быстрой ходьбы или 30 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Лакомка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Пломбир
324 ккал на порцию
Десерт Чизкейк с Клубникой
323 ккал на порцию
Каша 7 Злаков
323 ккал на порцию
Трубочка Слоеная с Кремом
327 ккал на порцию
Вареная Сгущенка
320 ккал на порцию
Сдоба с Фруктовым Джемом
320 ккал на порцию
Все позиции Лакомка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.