TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › custom-omelette-with-egg-whites
Custom Omelette with Egg Whites
Custom Omelette with Egg Whites no La Madeleine Bakery & Cafe (US) satur 430 kcal norādītajā porcijā, ar 24.0 g olbaltumvielu un 15.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 430 kcal | — |
| Olbaltumviela | 24.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 46.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 15.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 76 minūtes strauja soļa vai 39 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 22% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: La Madeleine Bakery & Cafe (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Baguette Sandwiche - Half
430 kcal uz porciju
Almond Croissant
430 kcal uz porciju
Kids Cheese Pasta
440 kcal uz porciju
Country Potato Soupe - Bowl
420 kcal uz porciju
Savory Ham & Cheese Danish
420 kcal uz porciju
Four Cheese Grilled Cheese Sandwiche - Half
450 kcal uz porciju
Visi La Madeleine Bakery & Cafe (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.